ガウチョーズ・目由紀宏の「ディフェンスハビットドリル」

G-DVD

￥17,600(税込)

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《商品説明》

ガウチョーズ・目 由紀宏さんの「デフェンスハビットドリル」DVDの2枚組です。

〜細部にこだわった”スキル”の形と指導法〜

988-1　習慣化を目指すデフェンススキルドリル

ガウチョーズで行われるハビット(習慣)ドリルをご紹介します。

【収録内容】83min
・イントロダクション

・ディフェンスドリル1

・ディフェンスドリル2

・イメ ージングドリル

988-2　連動化を目指すチームデフェンスドリル

1巻目で習得したスキルを駆使しながら、チームディフェンスへとつなげていきます。

【収録内容】96min
・イントロダクション

・ジャンプスイッチドリル

・トライアングル

・シェルディフェンス

・3ダウンローテーション